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  • 出版社:螢火蟲   
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  • 出版日期:2005/02/01
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



認養路燈做公益 彰化公所還免費送認養人光明燈 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
彰化市公所為提升路燈認養率,推出路燈認養獎勵辦法,彰化市長林世賢說,認養3盞即可在公所管轄的國定古蹟聖王廟或縣定古蹟慶限時活動優惠安宮免費點光明燈,5盞以上可在縣定古蹟關帝廟點光明燈。記者林宛諭/限定產品活動產品攝影 分享 facebook 彰化市公所為提升路燈認養率,推出路燈認養獎勵辦法,認養3盞即可在公所管轄的國定古蹟聖王廟或縣定古蹟慶安宮免費點光明燈,5盞以上可在縣定古蹟關帝廟點光明燈,彰化市長林世賢鼓勵認養路燈集眾人之力照亮彰化市大街小巷,也為自己點上光明。林世賢表示,彰化市共有2萬多盞路燈,以往每年路燈電費支出高達3600多萬元,最近更換成省電的LED路燈降為2800多萬元,但仍是市庫財政負擔,為了鼓勵企業和個人認養路燈,公所訂出獎勵辦法。. } }); } 每認養1盞路燈年費1000元,公所會徵詢認養者意願後,在路燈桿上製作貼紙,掛上認養者名稱,並在市公所刊物上,登錄認養者芳名錄,以表彰戰利品購買其熱心公益的善行,認養3盞以路路燈即能在3間廟宇點光明燈,企業、機關團體認養30盞)以上路燈,公所將製作路牌感謝並贈送農民曆彩色內頁半幅,60盞以上則送全幅廣告,做為企業的形象廣告與行銷。彰化基督教醫院與秀傳醫院歷年來持續認養彰化市各100盞及51盞路燈,還有市民周貴森、楊鄭碧蓮等人今年各認養25盞及12盞路燈,今天林世賢也頒發感謝狀表揚其熱心公益的精神。彰化市公所為提升路燈認養率,推出路燈認養獎勵辦法,認養3盞即可在公所管轄的國定古蹟聖王廟或縣定古蹟慶安宮免費點光明燈,5盞以上可在縣定古蹟關帝廟點光明燈。記者林宛諭/攝影 分享 限量商品 facebook


 別小看必須脂肪酸!生殖、發炎問題,都是因為少了它


【華人健康網圖文提供/博思智庫】當我投入慢性疾病的研究計劃,意外需要耗費大量的經費和時間,然而,這樣龐大複雜的計劃可能難以有好的成果發表,往往到了最後,可能還無法完成,卻換得眾多的批評和負債。

為什麼要經過這麼長的一段時間,才能讓科學家開始注意到Ω-3脂肪酸呢?答案是:缺乏足夠的儀器設備。根據一位著名的生理營養學家雷夫.霍爾曼(Ralph T. Holman)研究紀錄寫到,原先打算進一步探究,卻因為儀器無法精準分析微量的脂肪酸,也由於無法測量,才讓脂肪酸缺乏和疾病的關係擦身而過。

於今,直到1975年才發明了新的儀器,也才往營養學的研究邁進了一大步,研究證實──對於維持身體系統功能的正常運作,必需脂肪酸扮演著關鍵性的角色。

營養素的缺失,將成為現今大多數疾病發生的主要原因,與過去流行病猖獗如出一轍,只是現在我們所缺的是Ω-3脂肪酸。

Ω3體質改造計劃,從現在開始做起!

健康的個體,都是由一個健康的細胞發展起來,就像是所有生命的起源,從卵子和精子的相遇開始,結合成一個受精卵,進而分裂成更多的細胞,然後再次分化,最後才形成了一個人。

假使,一開始的根源細胞就不健康,後續所形成的人體,自然也可能不會那麼健康!然而,秉持著「健康絕非偶然,而是我們生而帶來的權力」這股信念,才讓我得以發展出Ω3體質改造計劃。

Ω3體質改造計劃,是一個相當完善的飲食提案,它具有簡單的做法,從均衡飲食的概念發展而來,分享如何攝取到各種必需營養素,使其交互作用,達到最大的效應,如此就能夠指引大家朝向健康的路徑。

大致上的計劃內容,就是在飲食當中補充適量的Ω-3脂肪酸、維生素、礦物質和纖維質等,使其協同作用,使身體具備自我保護和修護功能,進而療癒疾病帶來的傷害。

當我們關心自己的健康狀態,最重要的一點就是,遠離真正的危險來源,不能再忽視圍繞在我們周圍的食物,放任自己繼續食用過度精緻化的食品。

假使為那些從沒有做過完整測試和檢驗,而且安全性堪慮的東西,把自己的身體貢獻出去嘗試,我稱作為「大美國食物實驗室」!從現在起,避開所有精製食品吧!

從本書的Chapter 2到Chapter 10開始,我將明白告訴各位,必需脂肪酸是如何在體內協同運作,維護並鞏固我們的健康。從Chapter 11到Chapter 12當中,還會提供一個簡單的Ω3體質改造計劃,可以根據個人的不同需求,進行營養素的療癒補充,找回身體的健康。

本文摘錄自博思智庫出版《奇蹟好油──Ω3臨床療癒實錄》一書,作者:唐納‧魯丁;克拉拉‧菲立克斯

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